如何预防甲沟炎的复发

    如何预防甲沟炎的复发？所谓「甲沟」，其实就是指/趾甲和旁边肉之间的沟，主要在于保护人体局部和全身的抵抗力，如果出现一丢丢的异常，请尽快尽早的局部消毒。具体的比如：

    （1）不要把指甲/趾甲剪的过短或抠着往里剪，如上图。尤其在边角处不要抠着往里剪，避免损伤甲周皮肤软组织，破坏局部防御力。如果不慎伤及，尽快用碘伏消毒局部

    （2）选择合适的鞋子，避免反复挤压脚趾甲周围。如果发现脚趾头甲沟局部有疼痛不适，尽快更换鞋子，并用碘伏消毒局部。

    （3）不要拔倒刺吃手指。如发现有倒刺，应尽快用指甲刀齐根剪掉，不要撕，不要咬。如果倒刺感觉有疼痛甚至出血，也应尽快用碘伏消毒。

    （4）控制血糖，保持全身健康状态良好，以提供尽可能好的全身抵抗力。

    （5）一旦发现甲沟局部有疼痛不适，立即停止任何可能损伤局部和加重疼痛的行为，尽快用碘伏消毒局部。

    （6）有任何不适，或者有任何疑问，请前往正规医院诊治，不要去非医疗机构处理，因为那样会承担更大的风险。

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