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高温天气避免日光性皮炎的方法有哪些?

    高温天气避免日光性皮炎的方法有哪些?福州皮肤病医院:日光性皮炎是由于长时间的太阳照射而引起的皮肤炎症,它是日子中很常见的 种皮肤病,患病集体多是户外工作者,在日晒后数小时至10余小时,受晒皮肤出现鸿沟清楚的水肿红斑,严重者可出现水疱,患处有显着的炙烤感或刺痛感,严重影响日常日子。

     高温天气避免日光性皮炎的方法有哪些?

    那么高温天气避免日光性皮炎的方法有哪些? 起来看看下面的详细介绍吧。

    福州皮肤科医师指出,高温天气避免日光性皮炎的方法有:

    1、夏日应多食富含多种维生素的食品,恰当进行皮肤按摩,按摩可促进皮肤安排的新陈代谢功用,并可增强皮肤对黑色素冷静的抵抗能力,使皮肤充溢青春活力。

    2、预防日光性皮炎,多吃 些富含维生素C和维生素B12的食物,例如鸡肉和鱼肉。由于这些食物能够很好的抵御紫外线,促进黑色素的消退,康复皮肤的弹性。

    3、夏日6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射强烈的时间,中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸 ,此时应尽量防止外出。外出时,应穿长袖长裤(以浅色为佳),戴草帽或打遮阳伞,作用颇佳。

    4、由于日光性皮炎是由于紫外线照射引起的,所以假如外出能够撑赤色的伞,由于赤色能够抵御紫外线,常常参与 些户外运动,增强皮肤对日光的耐受程度,使皮肤产生黑色素。

    温馨提示:高温天气避免日光性皮炎的方法有哪些? 旦发现患有日光性皮炎,要及早的到专业、正规的皮肤病医院进行诊治,加强皮肤营养,平常多食新鲜果蔬,适量吃点脂肪,以保证皮肤的满足弹性,感觉到瘙痒,切不可抓挠,避免加重病况。

 

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