牛皮癣的防复发怎么预防福州

     牛皮癣是 种常见的疾病，且易得难治疗，在我们生活中存在许多牛皮癣的诱因，稍有不慎就有可能会患病，因此建议大家及时做好预防，那么牛皮癣的防复发怎么预防福州？

     1、预防过敏源：

     由于接触到过敏原是牛皮癣的重要诱发原因之 。例如饮食或服用药物，或直接接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等，这是预防牛皮癣的保健措施。

     2、避免感染：

     局部感染灶是诱发牛皮癣的 个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积 治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这 点对青少年患者尤为重要。

     3、避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥，这是预防牛皮癣保健措施之 。

     4、保持良好的心态：

     日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之 。因此大家 定要控制住自己的情绪，养成个良好的心态，合理饮食，科学作息。

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