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护肤小窍门

 秋天到了,每当换季,皮肤总是要经历 场严苛的考验,很多人的脸就跟坐了过山车 样, 会 个糟糕的问题,症状轻 点,就会出现脱皮、搔痒。更严重的,皮变薄红血丝也出现了。如果不去理会它,脸部的皮肤就会皱巴巴,看起来似乎是历经沧桑的丝绸,质感下滑很多,就像干海苔 样, 碰就碎。这些都是因为换季所带来的灾难。

秋天很干燥,更何况还有秋老虎在作怪!所以福州华研皮肤医师刘玉岭主任提醒除了适当补充身体的水分,保湿产品更是离不开身。那么面对干燥的秋天,能够充足补充肌肤水能量有哪些措施呢?下面是福州华研皮肤医师刘玉岭给大家介绍:

每天6杯水加两杯红茶或绿茶

 

秋季的干燥,福州华研医师刘玉岭医生建议市民每天 定要多喝水,6杯水加两杯红茶或绿茶来为体内保湿。除此之外,多吃西瓜、甘蔗、香瓜、奇异果、石榴等水果,也可以强化身体机能、抗氧化。内外调养需要持之以恒,才不会让自由基发飙。不要因为自身没感觉就忽略肌肤的感受。长期的内外调养呵护,让自身内外都维持水嫩嫩,并达到为了秋天你需要特别的保养,预防胜于治疗!

减少清洁,泥状的清洁面膜少用

 

因秋天很注重保湿,泥状面膜有强力的去油效果如果常使用会造成皮肤水油不平衡,反而使皮肤更干,所以十天用 次是可以的!除了油性皮肤之外的其他肤质,在做完泥状清洁面膜时,是可以再马上敷上保湿面膜,让皮肤强力吸水。

从基础保养开始认真呵护自己

如果不想要 到秋季,皮肤就像枯叶 样无精打采、干巴巴,那就从基础保养开始都认真呵护自己,内外结合,让身体充满水润,皮肤自然透出饱满光泽,充满张力,安然渡过秋冬。清洁保湿和防晒,是个季节都要遵守的护肤步骤,在敏感的季节转换时节更是如此。

 

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